Costițe cu cartofi la cuptor

Valori nutriționale pentru 100 g de costițe cu cartofi la cuptor:

1. Costițe de porc cu cartofi (fără adaos de grăsimi sau ingrediente suplimentare)

• Calorii: 200-300 kcal
• Proteine: 15-20 g
• Grăsimi: 12-20 g
  • Grăsimi saturate: 5-8 g
• Carbohidrați: 10-15 g
  • Fibre: 1-2 g
  • Zaharuri: 1-2 g (din cartofi și condimente)
• Sodiu: 150-400 mg